”Hur hittar jag träningsglädjen efter ätstörningar?”
Fia älskade att träna, men efter att ha drabbats av depression och anorexi har hon svårt att komma igång. Vad ska hon göra? KBT-terapeuten Paula…
Så mycket kostar det att ha endometrios – ”Jag har slutat räkna sjukskrivningarna”
Sjukskrivningar och en ständig kamp för att få ekonomin att gå ihop är ingen ovanlighet hos endometrios-patienter. Hur mycket kostar det egentligen att ha endometrios…
Har du järnbrist? Här är vad du ska äta
Misstänker du att du har järnbrist? Vi listar 8 vanliga tecken och tipsar om vad du ska ät om du lider av järnbrist.
Så vet att du drabbats av magnesiumbrist
Har du svårt att somna och känner du ett ständigt sug efter choklad? Då kan det vara tecken på att din kropp saknar magnesium. Ta…
”Jag vill bara vara vän med killen jag dejtar – men är rädd för att såra”
Julia gillar killen hon dejtar, men saknar det lilla extra. Vad ska hon göra? VeckoRevyns KBT-terapeut Paula Warfvinge svarar!
Isabell: ”Hur ska jag lyckas hålla mina nyårslöften?”
VeckoRevyns läsare Isabell funderar över hur hon ska lyckas hålla sina nyårslöften. Läs terapeuten Paula Warfvinges tips här.
Evelina Nova Frené blev misshandlad av sin pojkvän: ”Önskar jag hade lämnat direkt”
I Love Island blev hon kallad kall och egoistisk - men bakom beteendet låg ett trauma hon burit på länge. För sin vän Annie-Ines Michaelsdotter…
”Vad ska jag göra när min familj säger rasistiska saker?”
Michaela är rädd att hennes familj kommer säga rasistiska och sexistiska saker runt julbordet – vad kan hon göra? Det svarar VeckoRevyns terapeut på.
”Jag tycker att det är jobbigt att äta mat i stora sällskap”
VeckoRevyns läsare Amanda har tidigare haft ätstörningar och tycker fortfarande det är jobbigt att äta mat i stora sällskap – hur ska hon göra under…
Låt inte julen ge dig ångest – 7 tips på hur du hanterar julfirandet
Nu lyser julbelysningen på våra gator, julskyltningen är igång och julstjärnorna är upphängda. Många av oss tycker att julen är mysig, men den kan också…