I undersökningen, som är genomförd av RAM, har totalt 2 128 tjejer deltagit. Åldersgrupperna som finns representerade är:
16–20 år 42 %
21–23 år 29 %
24 år och uppåt 30 %
För att se hur självbilden stämmer överens med verkligheten bad vi deltagarna ange sin klädstorlek:
Mindre än 34 3 %
34–36 24 %
36–38 29 %
38–40 21 %
40–42 11 %
42–44 7 %
Större än 44 5 %
Ja 46 %
Nej 54 %
Jag är för tjock. 62 %
Jag är för smal. 2 %
Jag är oproportionerlig/mina former sitter på fel ställe. 26 %
För att den inte funkar som den ska. 2 %
Jag har inte kommit i form efter graviditet. 4 %
Vet ej/ej svar 5 %
3. Om nej, har du någonsin varit nöjd med din kropp?
Ja då, jag är bara i en tillfällig svacka. 12 %
Ja, när jag vägde mindre. 41 %
Ja, när jag vägde mer. 1 %
Nej, har alltid haft komplex för något. 47 %
Är du trött på att känna att du borde hänga med i nyhetsflödet?
De viktigaste nyheterna förklarade
Inga flöden, inga pushar – bara koll.
Inboxen 06:00. Klart.
4. Om ja, varför?
För att jag är smal. 14 %
För att jag har härliga former. 20 %
För den är en del av mig – oavsett hur den ser ut. 32 %
För att den fungerar bra. 21 %
För att jag är vältränad. 8 %
Vet ej/ej svar 4 %
5. Vad är du mest nöjd med på din kropp?
Mina bröst 20 %
Min rumpa 15 %
Mina armar 6 %
Mina ben 7 %
Min mage 7 %
Mina händer 7 %
Mina fötter 2 %
Min rygg 6 %
Inget 9 %
Helheten 19 %
6. Vad är du minst nöjd med på din kropp?
Mina bröst 13 %
Min rumpa 9 %
Mina armar 4 %
Mina ben 17 %
Min mage 41 %
Mina händer 1 %
Mina fötter 5 %
Min rygg 3 %
Inget 5 %
Helheten 3 %
7. Hur många gånger per dag tänker du negativa tankar om din kropp?
Mindre än en gång. 23 %
1 gång 19 %
2–4 gånger 32 %
5–7 gånger 11 %
8–10 gånger 5 %
Minst 10 gånger 11 %
8. Hur många gånger per dag tänker du positiva tankar om din kropp?
Mindre än en gång 22 %
1 gång 30 %
2–4 gånger 34 %
5–7 gånger 9 %
8–10 gånger 2 %
Minst 10 gånger 3 %
9. Är du missnöjd med din vikt?
Ja, för det mesta. 35 %
Ja, men bara just nu. Några kilo mindre/mer, sedan är jag nöjd. 33 %
Jag har inte vägt mig på flera år. 4 %
Nej, bara den stannar där den är så är jag nöjd. 17 %
Äsch, vikt är bara en siffra. 11 %
10. Hur ofta väger du dig?
Varje dag. 8 %
Varje vecka. 23 %
Varje månad. 18 %
Bara om jag springer på en våg hemma hos en kompis eller på gymmet. 36 %
Aldrig. 15 %
11. Om du svarade ”aldrig”, varför?
För att jag inte vill utsätta mig för den dödsstöten. 52 %
För att jag inte bryr mig. 36 %
För att jag mäter mig i stället. 12 %
12.Tror du att du skulle bli lyckligare om du gick ner ett par kilo?
Ja. 53 %
Nej. 34 %
Vet ej. 13 %
13. Hur påverkas ditt humör när du inte är bekväm i din kropp?
Jag blir deppig och osocial. 32 %
Jag blir trött och mindre effektiv än annars. 10 %
Jag kan inte bjuda lika mycket på mig själv och mina goda egenskaper. 39 %
Mitt humör påverkas inte. 19 %
14. Vad har du för motionsvanor?
Jag tränar stenhårt, 4–7 dagar i veckan. Inte så kul, men vill man
ha perfekt kropp får man räkna med att svettas! 7 %
Jag motionerar varierat, men regelbundet. Ibland blir det ett
gympass, ibland en långpromenad – det viktigaste är att det är kul. 46 %
Jag tränar inte, men rör på mig mycket i vardagen/jobbet
(exempelvis går i trappor, lyfter barn). 27 %
Jag hatar att träna, men tvingar mig själv till det. 8 %
Jag tränar inte. 11 %
15. Varför tränar du?
För att må bra i kropp och själ. 39 %
För att gå upp i vikt. 1 %
För att få starka, välformade muskler. 5 %
För att gå ner i vikt. 21 %
För att bli snygg. 15 %
För att förebygga förslitningsskador eller muskelsjukdomar. 3 %
Jag tränar inte. 17 %
16. Vad har du för förhållande till mat?
Jag äter när jag är hungrig och då äter jag det som finns
i kylen/det jag är sugen på. 33 %
Jag är väldigt noga med att alltid äta sunt och på bestämda tider. 5 %
Jag äter ganska sunt, men unnar mig godsaker då och då. 41 %
Jag äter det jag måste, men det händer att jag spyr upp det. 2 %
Pizza, hamburgare, läsk och godis slinker ner mer ofta än sällan. 12 %
Jag äter sunt när jag är med andra, men frossar gärna när jag är själv. 8 %
17. Försöker du eller har någon gång försökt gå ner i vikt?
Ja, jag kämpar ständigt. 30 %
Ja, ibland/någon gång. 51 %
Nej. 19 %
18. Har du provat olika dieter?
Ja, jag testar nästan alltid någon. 11 %
Någon gång, men jag gav upp ganska snabbt. 31 %
Nej, men jag ska/vill. 10 %
Nej, jag tror inte på sådant där. 48 %
19. Vilken av följande kändisar har snyggast kropp?
Caroline Winbergh 13 %
Tilde Fröling 48 %
Carin Da Silva 29 %
Shirley Clamp 10 %
20. När jag jämför min kropp med mina vänners så …
… blir jag peppad att kämpa mer för att få minst lika snygg kropp som de. 9 %
… mår jag dåligt över att de har snyggare kropp än jag. 35 %
… så blir jag stolt över min egen kropp. 20 %
Jag jämför inte. 35 %
21. Har du ångest inför bikinisäsongen?
Så pass mycket att jag aldrig skulle sätta på mig en bikini. 8 %
Ja, det är samma visa varje år. 34 %
Ja, i år har jag faktiskt det. 13 %
Lite, men det är bara att ha rätt bikini och en täckande
sarong/strandklänning så fixar det sig. 23 %
Nej, inte i år, för ovanlighetens skull. 5 %
Aldrig. 17 %
22. Är du bekväm naken?
Ja. 44 %
Nej 56 %
23. Om nej, när känns det värst?
Med andra tjejer (exempelvis i omklädningsrummet). 36 %
När jag speglar mig. 30 %
Framför min/en kille/tjej. 34 %
24.Tycker du att det är svårt att hitta snygga kläder som passar din kropp?
Nej, jag hittar för mycket! 29 %
Nej, efter lite letande hittar jag nästan alltid något som passar. 33 %
Ja, det är synd att det bara designas kläder för ett ideal som
inte stämmer överens hur min kropp ser ut. 22 %
Ja, men det har nog mer med mig än kläderna att göra. 16 %
25. Hur påverkar din kroppsuppfattning ditt sex-/kärleksliv?
Inte alls. 29 %
Jag känner mig oattraktiv och vågar därför inte flirta/ta
sexuella initiativ. 14 %
Jag känner mig sexig och tilldragande och det ger mig
självförtroende att flirta/ta sexuella initiativ. 12 %
När jag inte är bekväm i min kropp
har jag mindre sexlust än annars. 30 %
Jag ser min kropp som en tillgång för mitt sex-/kärleksliv. 10 %
Jag ser min kropp som ett hinder för mitt sex-/kärleksliv. 5 %
26. Hur påverkar din kroppsuppfattning ditt sociala liv?
Inte alls. 29 %
Är jag inte bekväm i min kropp avstår
jag gärna från att hitta på saker. 10 %
Är jag inte bekväm i min kropp blir jag tystlåten och
tillbakadragen i sociala sammanhang. 15 %
Är jag bekväm i min kropp så speglar
det sig i min personlighet, och tvärtom. 27 %
Jag känner ett direkt samband mellan hur min kropp ser
ut och hur populär jag är. 5 %
Vad har kroppen med det sociala livet att göra?
Det är ju personligheten som räknas. 14 %
27. Blir du negativt stressad av modejobb i tjejtidningar?
Ja 17 %
Nej 46 %
Ibland 37 %
28. Blir du negativt stressad av killars krav på tjejkroppen?
Ja 29 %
Nej 33 %
Ibland 38 %
29. Blir du negativt stressad av tjejers krav på tjejkroppen?
Ja 37 %
Nej 30 %
Ibland 33 %
30. Vem vill du vara fin för?
Killar. 7 %
Tjejer. 1 %
Både killar och tjejer. 38 %
Mig själv. 54 %
Ingen. 1 %
31. Hur viktigt är killars/tjejers kropp när du blir intresserad/tänd?
Avgörande 3 %
Jätteviktigt (men inte avgörande) 23 %
Ganska viktigt 48 %
Inte så viktigt 23 %
Helt oviktigt 2 %
Läs Hannahs berättelse om hur hon blev vän med sin kropp